ストレスチェックとは？基本・必要な情報をまとめました！ ― 人事労務担当者のためのス…
2015年より、健康診断と同じく企業の義務となったストレスチェック。50人以上の従業員がいる事業場は、毎年１回、必ず実施しなければなりません。 ストレスチェッ…
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コラム
社会人のための正月病対策：体内時計を整える3つのポイントと、正月病を解消するセルフケ…
新年を迎え、仕事始めから「さぁがんばろう！」と思っても、朝起きるのが辛かったり、体がしんどかったり、なんだかモチベーションが上がらない…なかには気分が落ち込み…
脳も熱中症に!? 猛暑でメンタルヘルス疾患の症状が悪化する理由と対策
35℃を超える猛暑日が続いています。職場や家庭の熱中症対策、どうしていますか？「頭がボーッとしてやる気が起きない」「気分が沈みがち。夏バテなのかな…」熱中症と…
3種類の障害者手帳の違い！障害者の雇用義務とプライバシーへの配慮について
障害者手帳はさまざまな障害によって支援が必要な方に交付される手帳です。障害の内容別に「身体障害者手帳」「精神障害者福祉保健手帳」「療育手帳」の3種類に分けられ…
正しく理解できていますか？職場でみられる「メンタルの不調」の種類
厚生労働省によると、精神や行動に関係する疾患の患者数は平成29年の調査で約120万人であり、ストレスによる 心身の障害やうつ病やはもはや珍しいことではなくなり…
2024年最新！障害者の法定雇用率、2.7%に段階的に引き上げへ。障害者雇用制度につ…
障害を持つ方もそうでない方も活躍できる社会を目指して、全ての事業主はその従業員数に応じて一定の割合の障害者を雇用することが義務づけられています。障害者の雇用義…
障害者雇用の助成金・認定制度、ご存じですか？改正「障害者雇用促進法」施行、民間企業対…
2024（令和6）年4月1日より、民間企業における障害者の法定雇用率は「2.5%」となりました。具体的な人数で表すと「40人（常用雇用労働者）に対して、障害者…
たまった気持ちも大掃除！「忘れる技術」を駆使してストレスの棚卸をしよう
みなさんは「忘れっぽい」と言われることはありますか？記憶する能力が高い方は経験からの学習効率が高く、仕事や勉学で活躍することが多いでしょう。逆に「忘れっぽい」…
「テレワーク」で眠れない？長時間労働を防ぐために意識したい３つのポイント
ここ数年で働き方や時間が変わり、テレワークや在宅勤務、時差出勤やシフト体制の変更などが続いている方もいらっしゃると思います。そんな中で「上司や同僚との対面での…
ロクイチ報告とは？「高年齢者・障害者雇用状況報告書」の書き方と、提出義務・罰則につい…
高年齢者・障害者雇用状況報告書の書き方や提出方法についてお困りではありませんか？ 企業には毎年6月1日時点での高年齢者・障害者雇用状況の報告が義務付けられてお…
【監修・執筆】遠藤美紗（精神保健福祉士）
【監修・執筆】飯田万里奈（精神保健福祉士・公認心理師・保育士）
