弊社・株式会社情報基盤開発は2025年5月15日（木）、マインドフルネスを応用した人材・組織開発プログラムを提供する株式会社Melonとの共催で、「職場の健康…
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メンタルヘルスケア
社員や部下が「適応障害」かも…？社内で共有したい改善策と企業の対応ポイント
突然ですが、皆さまの会社にこのような方はいませんか？ ●例１：最近配属が変わった同僚が、遅刻してくることが増えた。新しい部署では十分な引き継ぎもなく、…
自分に合ったストレス対処法の見つけ方【ストレスコーピング編】：１から学ぶ「ストレスコ…
【セルフモニタリング編】では、心や身体の状態を観察・記録することにより、ストレスの原因や自分の考え方のクセ、感情・身体・行動の変化などにあらわれるストレス反応…
１から学ぶ「ストレスコーピング」【セルフモニタリング編】自分のストレスを観察してみよ…
私たちの生活にはストレスがつきものです。職場のみならず、家庭を含めた日々のストレスをため込みすぎてしまうと、心や身体にさまざまな影響が生じてしまいます。自分な…
「プレゼンティーズム」による損失コストの測定方法をご紹介！WHO-HPQ？東大１項目…
従業員の健康問題に起因した生産性の損失を表す指標のひとつとして、注目され始めた「プレゼンティーズム」や「アブセンティーズム」。経済産業省が推進する「健康経営銘…
ストレスチェック実施後に行う「高ストレス者」面接指導とは？ー 人事労務担当者のための…
ストレスチェックの結果から「高ストレス」と判断された労働者は、希望すれば医師による面接指導を受けることができます。企業は、労働者から申し出があった場合、産業医…
【再配信終了】櫻谷あすか氏登壇セミナー＆質問会「仕事のやりがいを更に高める！ジョブ・…
2024年9月20日にライブ配信を行った東京大学大学院医学系研究科・特任講師の櫻谷あすか氏登壇セミナー＆質問会「仕事のやりがいを更に高める！ジョブ・クラフティ…
再配信視聴受付中：部署単位での応募可能！M-ORIONプロジェクト「職場のストレス対…
2025年2月開始以降の研究協力企業追加募集中のM-ORIONプロジェクトでは、現在関連セミナーのライブ配信・再配信視聴を行っており、今年4月に開催した「職場…
ストレスチェックとは？基本・必要な情報をまとめました！ ― 人事労務担当者のためのス…
2015年より、健康診断と同じく企業の義務となったストレスチェック。50人以上の従業員がいる事業場は、毎年１回、必ず実施しなければなりません。 ストレスチェッ…
社会人のための正月病対策：体内時計を整える3つのポイントと、正月病を解消するセルフケ…
新年を迎え、仕事始めから「さぁがんばろう！」と思っても、朝起きるのが辛かったり、体がしんどかったり、なんだかモチベーションが上がらない…なかには気分が落ち込み…
【監修・執筆】遠藤美紗（精神保健福祉士）
【監修・執筆】飯田万里奈（精神保健福祉士・公認心理師・保育士）
